La competición más importante de su carrera serían los Juegos Olímpicos de Moscú, Ovett llegaba como gran favorito en los 1.500 m, prueba en la que llevaba tres años sin conocer la derrota. Además pocas semanas antes había establecido en Oslo un nuevo récord mundial de la milla (1.609 metros) con 3:48,8. En principio su participación en los 800 m debía servirle como preparación para los 1.500 m, su mejor prueba. Sin embargo dio la sorpresa ganando la medalla de oro, sobrepasando en los últimos metros a su compatriota Sebastian Coe, a quien venció por apenas tres metros, con una marca bastante discreta de 1:45,4. Seis días más tarde, Sebastian Coe se tomó la revancha en la final de los 1.500 m, ganando esta vez el oro, mientras Ovett decepcionaba al conseguir solo la medalla de bronce.
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